‘बहुत सारे क्रिकेटरों ने ऐसा नहीं किया है’: भारत के कप्तान के 500 मैचों के करीब पहुंचने पर रोहित शर्मा ने फिटनेस के सवाल पर बात की

भारतीय कप्तान रोहित शर्मा ने हाल ही में भारत के लिए 500 मैच खेलने के अपने आरोप के बारे में बात करते हुए बताया कि उनके करियर की लंबी अवधि इस बात की ओर इशारा करती है कि इतने लंबे समय तक शीर्ष स्तर पर बने रहने के लिए उन्हें कितने समर्पण और एकाग्रता की आवश्यकता है। 2019 विश्व कप के दौरान रोहित शर्मा (बाएं) और एमएस धोनी (गेटी) अपने पॉडकास्ट के लिए जितेंद्र चौकसे से बात करते हुए, शर्मा ने बताया कि वह कितने समय से भारत के लिए लगातार खिलाड़ी रहे हैं। सलामी बल्लेबाज ने कहा, ”17 साल तक खेलने के बाद और लगभग… मैं अब अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत के लिए 500 मैचों के करीब हूं।” “पांच सौ खेल, विश्व स्तर पर बहुत सारे क्रिकेटरों ने नहीं खेले हैं।” साक्षात्कारकर्ता: आप क्रिकेट में फिटनेस के बारे में क्या सोचते हैं? रोहित शर्मा: ‘मैंने 17-18 साल और 500 अंतर्राष्ट्रीय खेल क्रिकेट खेले हैं; बहुतों ने ऐसा नहीं किया है। मेरे द्वारा पालन की जाने वाली लंबी उम्र और दिनचर्या में कुछ तो बात है।’ भाई एक मिशन पर 😭🔥 pic.twitter.com/x9q24QAI6L – जोड इन्सैन (@jod_insane) 28 सितंबर, 2024 केवल दस क्रिकेटरों ने सभी प्रारूपों में 500 से अधिक मैच खेले हैं, शर्मा इस क्लब में शामिल होने वाले ग्यारहवें खिलाड़ी बनने के लिए तैयार हैं, जो वर्तमान में खेल रहे हैं बांग्लादेश के खिलाफ कानपुर टेस्ट में उनका 485वां मैच था। वह सचिन तेंदुलकर, एमएस धोनी, विराट कोहली और राहुल द्रविड़ के साथ क्लब में पांचवें भारतीय खिलाड़ी बन जाएंगे। शर्मा ने उन पहलुओं के बारे में भी बात की जो उस तरह के मील के पत्थर तक पहुंचने के लिए महत्वपूर्ण हैं। “उस दीर्घायु को पाने के लिए, आपकी दिनचर्या में कुछ न कुछ होना चाहिए। आप अपनी फिटनेस का प्रबंधन कैसे करते हैं, आप अपने दिमाग का प्रबंधन कैसे करते हैं और आप खुद को कैसे प्रशिक्षित करते हैं। और आप खेल के लिए कैसे तैयार होते हैं, यह सबसे महत्वपूर्ण है, ”भारतीय कप्तान ने कहा। ‘हमारा काम खेल जीतना है…’ शर्मा संभवत: 2025 की शुरुआत में 500 मैचों के आंकड़े तक पहुंच जाएंगे, न्यूजीलैंड और ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ टेस्ट मैचों के साथ-साथ दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ टी20 मैच उन्हें इस आंकड़े के करीब पहुंचा देंगे। सभी प्रारूपों में स्थिरता, 2007 में पदार्पण करने के बाद और अंततः सभी प्रारूपों में भारत के सबसे बेहतरीन सलामी बल्लेबाजों में से एक बनने के लिए काम किया। “दिन के अंत में, हमारा काम खेल के लिए 100 प्रतिशत तैयार रहना और खेल जीतने के लिए प्रदर्शन करना है। और फिर, यदि आप पीछे की ओर जाते हैं, तो उस तैयारी में फिटनेस आती है, ”रोहित ने मैच दर मैच शारीरिक और मानसिक रूप से जोन में बने रहने की प्रक्रिया के बारे में विस्तार से बताया। शर्मा वर्तमान में बांग्लादेश के खिलाफ टेस्ट श्रृंखला में भारतीय टीम के साथ शामिल हैं, जहां अब तक मैच के सभी तीन दिनों में बारिश की मौजूदगी के कारण कानपुर टेस्ट शुरू होने में कठिनाई हो रही है।